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SQUASH TEN DU VERGER
19 Rue de Verdun 58640 VARENNES VAUZELLES - Tel. : 03 86 38 07 81
SQUASH TEN DU VERGER Nevers - Cardio-training
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Exercices de remise en forme au niveau du c?ur. Ils sont indispensables à toutes pratiques sportives (pour relancer la pompe cardiaque).
Le travail se fait principalement en endurance.
Nous vous proposons des vélos, vélos héliptiques (sensation d'apesanteur), vélos assis (favorise le retour veineux) et steppeur (renforcement musculaire du bas du corps)
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